腰を反ると腰が痛い時のセルフケア②もも裏
2023/11/07
【筋膜調整セルフケア】
・立って腰を反ると腰が痛い
改善の筋膜セルフケア
立って腰を反ると腰が痛い
腰をマッサージしているけど良くならない
ストレッチをしてるけど良くならない
そんなことはありませんか?
直接ほぐしてるのにほぐれない
もしかしたら腰の痛みの原因は腰以外のところにあるのかもしれません
ぜひ1度試してみてください
痛み、不調の場所から離れたところに原因があることってすごく多いです
筋膜調整では、患部以外や少し離れたところも徹底的に疑い原因を明確にしていき、施術します
患部だけではなく他にも目を向けてみましょう