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柔軟性を失う理由

2021.03.23 | Category: 院ブログ

本日もブログへの訪問ありがとうございます。

 

柔軟性を失う理由についてです。

 

 

◯筋肉や腱

・既往歴(肉ばなれなど)

・固定や不活動

・ストレッチ不足

・成長のインバランス

・中間域でのトレーニング

 

◯関節

・炎症

・拘縮、関節包の癒着

・ロッキング

 

◯中枢神経

・筋スパズム

・交感神経性

 

◯心因性

 

◯加齢

 

◯外的因子

・挫滅

・慢性刺激

・圧迫

 

◯その他

・末梢神経、皮膚

・血管

・体重増加

 

 

どこに行っても良くならない腰痛専門
『おがさわらファミリィ整体院』

0569-30-8277

愛知県半田市青山1-10-2 セントレ青山1F
名鉄青山駅徒歩1分

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〒475-0836
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